Page 44 - Guia 2000

44 medicina

Enganxats a la pantalla dels menors, sobretot establint uns límits, perquè
No és capaç de deixar de jugar, perd la noció sembla que tots els nens han de tenir mòbil i
del temps, ja no li interessa l’esport, es passa hores cada vegada ho tenen a una edat més primerenca.
davant de la pantalla i si no l’obligo a apagar el Aquests dispositius obren els nens al món i per
mòbil estaria tot el dia mirant-lo, cada vegada surt això, és convenient que els adults els introduïm
menys amb els amics, si li agafes la consola li entra de manera progressiva, i amb un acompanyament
un atac d’ira, només pensa a connectar-se... Aquest responsable per la nostra part.
tipus de comentaris dels pares sobre els seus fills Quins símptomes ens indiquen que podem
són cada vegada més habituals. Darrere d’aquest estar davant d’una persona addicta a la tecnologia?
comportament pot amagar-se un ús abusiu o una Perd el control i dedica uns temps anormalment
addicció a la tecnologia. alts a l’activitat. Presenta aïllament i irritabilitat.
Es distingeixen tres graus en l’escala de Té baix rendiment a la feina de l’escola. Mostra
dependència: ús, abús i addicció. desinterès per altres temes. Pateix trastorns de la
Un ús abusiu comporta algunes característiques conducta, sedentarisme i fins i tot obesitat. Sent una
com que cada vegada el subjecte inverteix més eufòria excessiva davant l’ordinador o el telèfon
hores en aquesta activitat, i que hi ha moments en mòbil. Perd hores de son.
què si no està amb ella, se sent nerviós, arribant a Què fer quan detectem una addicció?
desatendre alguna activitat familiar o social. Reconèixer l’existència del problema. Reduir
La característica de l’addicció és que aquesta progressivament el temps dedicat a l’activitat que
activitat es converteix en el centre de la vida del genera dependència. Sol·licitar suport psicològic i
jove, i per això comencen a descuidar àrees que en cas de ser necessari, sol·licitar ajuda mèdica.
són importants en aquesta etapa de la vida, com Dr. J. M. Peroy
la relació amb la família, el grup d’amics, l’estudi, Ginecòleg
l’exercici físic o el son.
En la prevenció l’àmbit més
important és el familiar. La primera
responsabilitat és dels pares, que han
de marcar pautes i límits d’ús, ja que
són ells els que faciliten aquestes
tecnologies. Han de plantejar-se que
quina necessitat hi ha que hi hagi
nens que tinguin mòbil amb vuit anys.
Primer cal fer un procés de
reflexió, sobre com fem servir
nosaltres com a adults les tecnologies
i després traslladar això a l’àmbit

Bona
Fira

GUIA 2000